La séance de sophrologie avec Muriel Caubert
Comment se déroule une séance ?
Une séance s'articule autour de temps d'échanges avec le sophrologue et de différents types d'exercices : respiration contrôlée, détente musculaire et visualisations positives.
Chaque séance a une durée d'une heure, sauf pour les enfants pour lesquels 45mn suffisent.
Les séances sont personnalisées en fonction de chaque individu et de son objectif.
Le cabinet où vous êtes accueilli
